aufwärmen – BOCK AUF DRAUSSEN

Richtig aufwärmen fürs Klettern

Beim Klettern wird häufig Fingerkraft als limitierender Faktor gesehen. Die Hände und Handgelenke entsprechend auf die kommende Belastung vorzubereiten, ist elementar. Physiotherapeut...

Kühlen Fels in der Hand spüren, kitzelndes Gras unter den Füßen, warme Sonne im Gesicht oder eiskalten Wind im Bart: das alles macht Bock auf Draußen. Die Launen der Natur live zu erleben und davon zu berichten, ist das Ziel von bock-auf-draussen.de.

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Kühlen Fels in der Hand spüren, kitzelndes Gras unter den Füßen, warme Sonne im Gesicht oder eiskalten Wind im Bart: das alles macht Bock auf Draußen. Die Launen der Natur live zu erleben und davon zu berichten, ist das Ziel von bock-auf-draussen.de.

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